周惠娟教人如何發聲


八月中,一個準教師的聲線護理班開設,定九月開課,準教師「啼聲初試」時,已先有準備,可助減少聲帶受損產生的問題。周惠娟小姐是這個訓練班的主持人。

多數人聲線 不合職業用

這日與周惠娟談談這個新班,她先解釋起聲線護理來。她說,「大部份人的聲線都是不合職業用的。一般人談話,都是用喉嚨發聲;在課堂上,一樣只是用喉嚨發聲;若不曉得有規律呼吸的話,教書日子一久,問題會漸漸產生,導致聲帶受損,聲帶發炎,變厚,充血水腫,生聲帶息肉、小結等……」準教師聲線護理班共十四課,頭七課是基本理論,後七課是聲線訓練。周惠娟說,在這個新班堙A她會強調人們投入情緒去講書,她說面部表情是導致發聲的運動性,一般教師講書時面部表情平板,引致頭部的血液循環不暢順,頭腔共鳴打不開來。投入情緒去講書,一道氣由丹田而上,揮灑自如。

共鳴本天生 惜年長而廢

周惠娟的聲線護理班,教人們發聲時,喉嚨之外,還要配合所有的共鳴,包括頭腔共鳴,胸腔共鳴和腹腔共鳴。她說人們發聲時有共鳴是與生俱來的,只是在成長的過程中,言語愈來愈平板,又習慣了耳語式的談話,最後共鳴「廢」了,只得喉嚨發聲,這樣職業用聲時,問題便產生。她說,新教師上課時,應對課堂的內容更有準備。因為準備得愈好,愈可以減輕緊張情緒,精神鬆弛下來,聲音暢順而出。她也會提醒新教師用聲量方面的常識。準教師聲線護理班是由女青年會主辦。周惠娟與女青合辦聲線護理,開始於今年三月,由教師班開始,及至演員用聲、演講用聲訓練班。和各行各業聲線訓練斑。較早時,旅遊協會也邀請了她為該會的機場訪問員演講兩堂,最近的將來,周惠娟將為香港數理學會,以及由大學畢業同學會等十個團體主辦的八七新教師研習課程,作專題演講。

一位準神父 也是她學生

三月以來,聲線訓練班舉辦已超過二十班,學員四百多人,新學期在即,周惠娟押後了原定舉行的演員、演講用聲訓練班,全力投入新教師聲線護理。

在周惠娟的學生中,三位是建造訓練局的導師,他們許多時是在工場噪音下授課,加上本身呼吸道的疾病,影響發聲,他們聯袂來參加護理班,成績很好。學生中也有一位準神父,教堂的氣氛是嚴肅中有莊重,神父長時間誦讀經文,聲帶受損也是他們的「職業病」。

碩士鑲牙托 影響了發聲

還有一位核子物理系碩士,鑲了十多年的牙托壞事,年前才知道牙托太低,沒有弧度,影響發聲,這些日子來學習護理聲線。學員中還有的土司機、警務人員、變聲期的青少年……。周惠娟自小對聲樂有趣,這個興趣發展至語言,她說唱歌和語言之間,應可找到共通點。

記者:方婉雅

原文載於新晚報29-7-1987


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