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兒童聲線衛生與成長 |
周惠娟 |
“媽媽，妹妹又張口伸舌扮鬼臉”
“禁止她”
在成年人的眼裡，尤其女孩子應該說話陰聲細氣，態度斯文。然而一貫的觀念卻給兒童帶來可大可小的身心及聲音故障，因這不自覺地仰制了兒童聲線發展及肺活量之運作。這並非鼓勵大膽放肆。兒童有兒童的世界，好奇、活潑、好動多言。讓其發展得宜，有助兒童說話及表達能力，好的聲音在兒童成長過程佔了重要的位置。
現代人生活步伐緊迫，很多家庭都聘請菲傭照顧孩子，而孩子本身思維及語言卻是以中文為主，日間與菲傭相處，在缺乏溝通媒介情形之下，孩子表達能力有所減弱，或有自閉傾向。當然兒童言語障礙成因很多，常見的由病因誘發的，先天性言語表達能力較差。又或者吐字器官—唇齒、舌、頰、上顎等閉合不全，都迫使兒童懶放說話，或因自己咬字不清，常被人取笑，久而久之演變成“怕開聲”，當中亦有兒童情緒問題的成因。
育苗�籵砥A培養兒童更甚。多些與子女溝通，如果發現兒童咬字不清，或語言有障礙，重者應及早治療，輕者可自行誘導，鼓勵孩子發言，並且耐心替孩子重覆難以讀正的語音，亦可引導兒童張大口腔，來回重複扣齒，這些都有助器官靈活吐字。
人類進化，在科技社會，人們身體的彈性及活動範圍減少了縮窄了，在科技落後的社會，若然不是太窮太落後，兒童在轉聲期大多順利過度，他們由童聲變為成年人的聲音，都較香港人健康宏亮，這都因為日常生活有足夠的行動及勞動，再者與大自然接觸頻頻。
香港孩子都早熟，兒童轉聲期比從前提早了，女孩轉聲期年齡介乎10至13歲，男孩在11至14歲之間，男孩這時聲音變化非常明顯，因體內雄激素比女孩高出多倍，男孩喉結長大突出，聲帶變長，各方面的器官相應有變化，因而發聲未能在短時間收放自如，有些男孩面對自己在轉聲期的怪聲怪氣，例如在一句說語發出不同的音調，或者聲音發抖，此時家長宜以輕鬆自然的態度，聽孩子的講話，並告知此乃成長之必然階段。至於女孩在轉聲期音色變化沒有男的顯著，但聲音轉聲後比童聲寬闊厚亮，有些女孩因不明白，覺得聲音難聽了，低沈了，而故意以假聲說話，這樣在成長後帶來許多負面影響。
轉聲期的孩子，因喉部分泌物增加，在食物方面少吃煎炸過甜及生冷的東西，可令轉聲期的兒童減少喉嚨不適，若喉嚨常覺乾緊，可以熱毛巾敷頸並自我頸部按摩，此法可馬上收到舒緩喉部不適之效。
健康及明亮的聲線是自信的表現，父母應由小孩時期開始注意，一些遊戲，如跳飛機，搓拳搔癢，跳跳跑跑的遊戲，都會令兒童發出自然笑聲，這有助健康及提升兒童的肺活量，亦不要太過禁止子女的吵鬧叫喊，這都有助兒童壯大聲音。現代物質豐盛，很多既成遊戲，例如遊戲機，每使孩子坐定定玩，這類遊戲不錯可提升孩子的反應能力，可是卻導致孩子精神緊張，對體格亦有不良影響，原來坐立行走姿態都有連帶關係，一個習慣彎腰曲背的孩子，日後成長聲線都肯定較神清氣朗坐立端正的為差，此乃人體的發聲共鳴受到限制。除了遊戲助長兒童發育，可多唱輕鬆愉快高低音合適的歌曲。而時下流行歌曲，歌星一般都聲線不足，壓著嗓子製造情緒的表演，兒童不宜模仿，因有礙轉聲期之發聲系統。
朗誦或講故事甚至演講，都有助孩子表達能力，自信和聲音發展，唯一要注意的是，不要吊起聲帶或壓著喉頭朗誦，聲音令人聽來寒冷更不符合聲線衛生。
父母本身的聲線若然良好，子女因耳濡目染，如不存在病因，多數言語清楚大方。反之父母發聲不自如，或聲線微弱，又或者習慣性壓著喉嚨講話，家裡的小孩子很多時不自覺以同一方式說話。發聲不自如影響情緒與健康。兒童聲線衛生，值得現代父母重視。
原文載於香港教育人員協會學校與家庭第二十八期
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