老太太笑呵呵走到我運動站立點說：「謝謝你的刮沙板，我呀！看電視時候，手執刮沙板，打從頭、頸、手、腳，刮它一個通身爽快……」

我聽了高興回答：「睡眠可有改善？」

老太太：「真的奇妙，自從用了刮沙板，晚上睡得甜甜的，連頭痛都減少了。」

陳先生：「很有同感，每天習慣用刮沙板通身活動，再加撞牆運動，現在每天只須服一次降血壓藥，醫生見我二月以來血壓維持正常水平，非常高興，他告訴我，再觀察多些日子，看看可否將早上服食的降血壓藥再減少一半。

自從添加撞牆運動，我本來因服降血壓藥，而心跳減慢至每分鐘50跳，現在可增加心速至每分鐘65跳。

本來刮沙已令我血壓降低，再加撞牆，兩者相管齊下，血壓平穩多了，心跳同步增強。」

我開心地說：「這些都是中國經絡健康手法，幾千年的文化累積．能夠持之以恆，可收到治未病的效果。」

老太太：「同意！同意！上星期腰都痠痛，我雙手反向腰部，一天刮幾回，刮了十多次，腰部微痛消失了。」

老先生：「老妻愛上刮沙板，她睡得好了，我亦安寧，因她心情佳，脾氣沒那麼急躁！」

陳先生：「治未病的經絡保健療法太偉大了，我常常推介給家人及朋友，我妻也是刮沙板的受益人……」

（本文節錄自“談談笑笑－我手我寫心 2013年7月10日”版內