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是日也 |
兒童健康樂樂談 （之十） |
生薑的妙用 |
歌唱的煩惱（之一） |
歌唱的煩惱（之二） |
再說歌唱中的「震音」 |
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7 |
美聲；吾之所欲也 |
李清照──怎一個愁字了得了（之一） |
李清照──怎一個愁字了得了（之二） |
演講偶拾（十九)司儀用聲 |
演講偶拾（二十) 見好即收（之一） |
演講偶拾（二十一) 見好即收（之二） |
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14 |
奇妙的中醫經絡療法（之一） |
奇妙的中醫經絡療法（之二） |
文字寫生 |
訪問要用心用功夫 |
尋夢（之一） |
尋夢（之二） |
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21 |
「痴」；情何深也！ |
絕配（之一） |
絕配（之二） |
李暉的太極 |
神秘的印度音樂（之一） |
神秘的印度音樂（之二） |
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28 |
可悲 |
余麗珍的正面效應（之一） |
余麗珍的正面效應（之二） |
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我的藝術思維，有的時候非常空中樓閣，不過大部份都源自生活，是很平民化的。
藝術家就有這點辦法，當碰到一片落葉，一池吹縐了的淡水，或一位老人獨個兒漫步，這一切都觸發了無窮想像，同時把實況與感性思維，互相碰撞，互相拼發出虛中有實，實中有虛的創作火花。
藝術；它到了高處是廣闊而有情的，亦與大自然互相呼應。
藝術；其迷人處，往往是只可以意會而不可以用言語來解釋。
藝術；成為我今天的隨想！
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一位學生的13歲兒子，患了輕度的肌肉萎縮症，當母親真是擔心萬分，眼看小朋友正常發育受到不治之症所困擾，除了尋覓名醫，亦到處打聽別的療法。
因為練聲關係，我對人體的臟腑頗有認識，同時身邊亦有好幾位對中國醫學有深遠學養的前輩及親人。
我對學生說： “中醫療法，是針對五臟六腑和人體經脈，值得一試。” 此外；可以每天用一兩薑煲水替小朋友熱敷胸膛、小腹、背部、腰部，再用手替其擦擦熱敷之地方，如是日日重複，一星期之後，再加多一項功夫，把薑水用來浸手和腳。
這樣子會令筋肉氣血運行；同時臟腑會得到運動而暢順起來。
生薑在中國醫療有很微妙的效用，它可以驅風散結和促進血液循環。
醫療、運動與營養是需要並重的，缺一則事倍功半。
此事距今已有半年了，學生寄來一張咭告訴我，她的兒子近日有好轉跡象，我亦樂得公諸於讀者面前。
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從前的中國婦女當生育之後，定以薑皮煲水作洗澡之用，據說生育之後的女人，因體虛容易感染風寒，用薑皮煲水沖涼既可驅風，更可促進新陳代謝。
我家事務助理「亞霞」，就是一個很好的例子。未來港之前，她在鄉間較少坐公共汽車，故此每逢坐較長途的車程，她必覺嘔心或嘔吐，有一次帶她到大嶼山走走，這段路途她真的受災受難，結果還通街嘔吐。
前陣子她回老家，臨行我叮囑她在車上用連皮的薑擦手，及口含一片薑，在必要時把薑吃掉。
最近她回港，並大讚「薑」的神奇功效，她說回鄉途中把薑一邊擦手及脈門，以及口含生薑，果然一路平安無事。
生薑真的管用得很，有些人久咳不癒，如屬寒咳，生薑煲黃糖飲用，頗有止咳之效。
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