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聲音與健康(46) |
過來人語 |
台上台下 |
乾隆養生妙法 |
變臉 |
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6 |
奇招共賞 |
唱歌要有法 |
政治家魅力 |
聲音與健康(47) |
生活隨想 |
聲音與健康 （48） |
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13 |
歌聲貴連貫 |
學習與健康並重 |
經濟與文化並重 |
睡眠有辦法 |
法律面前人人平等 |
善有善報 |
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20 |
為父親節吶喊 |
22 |
聲音與健康(49) |
聲音與健康(50) |
神州趣聞 |
安分是美 |
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27 |
靜一靜 想一想 (之一) |
靜一靜 想一想 (之二) |
拜武俠奇招之賜 |
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當聲音發生了問題，人的情緒便因有口難言變得煩躁不安。
在上課時間，我須要留意每位學員的一動一靜，理由是；一個人的表情以及身體語言，都直接或間接影響發聲的順暢度。
第一堂課要為學員做一個聲音檢測，然後盡可能把個別特殊發聲障礙首先作重點矯正。
除此之外；我要學員在堂上馬上做舒緩聲帶肩膊及胸口緊張的按、拍、揉等步驟。
通常在第一堂的尾段，學生透過針對性的聲線練習，喉嚨像缺水的花朵；因為得到適當的理療而感到一份輕鬆的味兒。
看到學生的笑容，我告訴他們說：“不要以為聲音從此明亮，你們這種輕鬆感活像久旱逢甘露，其實要解決發聲困難，好戲還在後頭，當你們習慣了這種舒服感，便會意識到還有別的一大堆困擾聲音的問題。”
我這樣開宗明義地告訴學員，是為了減少他們的焦慮和平靜他們要求馬上康復的心態。
病；最是折磨人的心智，我每堂都須要耐心地去聽學員的申訴，然而可以令學員安心的是；我每堂都令他們聲音有好轉。
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“老師；老師；你真好！你真夠耐心，又明白我們的憂慮心情……”
學生又誠懇，又頑皮地表揚我。
聽了好的話，我又開心又沒過好氣地說：“如果我不是大病一埸，我才沒有這麼好耐性，你們聲音舒服點，便開心得馬上又吃又叫，過了些時侯發覺喉嚨又有不適，便緊張得像鍋上螞蟻。
其實我的耐性，也是從病中訓練得來，大病期間，我跟你們一樣，好一點便高興到不得了，有時病情反覆便憂心得像世界末日。”
這幾位學生皇后，學生公主聽了我的說話竟嘻皮笑臉說： “老師病得真好，我們真是有蝠！”
親愛的同學們；多謝讚賞，可是這場大病的經歷；真令我怕怕！
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表演藝術家站在舞台上接受觀眾的掌聲，這時刻是演員最感到自己的成功與價值。雖然理智上說掌聲並不代表甚麼，如果一場演出，觀眾無言無表示，我相信表演者一定懷疑是否演出失敗。
掌聲；它給予台上演員一股熾熱的振奮力量。然而，當舞台幕下，觀眾逐漸離場，台上的表演者亦回復平凡常人。
有的演員走不出台上之當眾「出色」，台下的他們，頓然感到沉寂和落寞，有些表演者經受不了大上大落的情緒，於是飲酒、賭博，或服食藥物。
當表演者，尤其是出色的表演藝術家，如是能夠學懂台上燦爛光芒，台下平凡安靜，這樣子就減少由燦爛歸於沉寂的苦悶。
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