|
|
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
|
|
|
|
|
1 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
2 |
放鬆心態好解結 |
回答讀者之餘 |
有情若似無情 |
重視兒童懶音 |
震音與共鳴之結合（之一） |
震音與共鳴之結合（之二） |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
9 |
你問我答 |
11 |
神舟六號升空 |
兒童聲音要活潑 |
唱出泥土味的聲音 |
與樂器談心 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
16 |
是日也──神六回來 |
閒話科技年報獎 |
護聲練聲 |
聲音與地域 |
21 網主外出，休息一天 |
毛語錄在台灣 |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
23 |
跟讀者說歌聲（之一） |
跟讀者說歌聲（之二） |
歌唱與氣息（之一） |
歌唱與氣息（之二） |
教學自教 |
特殊同學的啟示（之一） |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
30 |
特殊同學的啟示（之二） |
|
|
|
|
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
依稀記起流行歌曲的一句歌詞：心有千千結。寫出這話的作詞的作詞人，大概有感人生多事。
生、老、病、死、苦，以苦字最有代表性，它是說：求不得苦，求之不盡苦，有求也苦，無求也苦，得到苦，得不到亦苦，有情情困苦，無情虛空苦，情義因仇等事，通通纏上一個苦字，苦之另一面是「結」，生命與大千世界互相感應，就產生了各種因緣，心念一日萬轉，情緒變幻無常，因義重而恨無情，結從此生。
解結不果，結越纏越緊，原來解結是須要有智慧和誠懇的，光是口說我佛慈悲，或求上帝幫忙，很多時未必常常有效。
放鬆心態，站高看遠看廣闊一點，可以求得胸懷開寬，此時解結就少了躁氣，結會容易解開。
嘗試去解開繩結，如果心浮氣迫，繩結會越弄越緊，此所謂物與情同之謂！
每當接到一些詢問電郵或詢問留言，都搖頭嘆息年輕人往往忽略書寫禮貌，開頭稱呼忘記了，問問題沒有理會別人是否有空或是否樂意回答。
年輕人命令我速速回答問題，天天都會發生。
看了這些郵件，我會有點生氣，想到這些年輕人對禮貌漠視，可能是ICQ等寫作後遺症罷，我會以禮答報無禮，希望可以提醒年輕人對禮貌的重視。
梁老師是我的學生，最近因旅行意外折裂手骨，在復元期間被一名中五男生用鐵針刺她受傷手腕，梁老師很生氣地慨嘆年青人之冷血無情和暴力。
我舉出一個從老朋友得來的經驗，一位大學講師為學生用盡自己的精神魄力去令學生的水平提高，可能是太辛勞了，原本要靠肢架才能走路，這天卻要坐輪椅才可為學生監考，當她坐在輪椅慢慢經過考場，她的學生個個鴉雀無聲，她心碎了，她的朋友用責備的語調告訴我這則故事，我的回應是：「可能同學們都愛戴這位好老師，他們是不敢慰問，他們不敢提及老師的不良於行，為怕傷害老師自尊心，是真情藏在心裡……」。
過了一個月，老友說一切都給我猜中了。梁老師半信半疑，星期天她來上課，笑嘻嘻說：「我問那位頑皮學生，為什麼明知我骨裂，都用鐵針刺我，他說看看我的手有沒有反應，如果有反應就不會很嚴重，他原來是擔心老師……」。
今天寫寫身邊發生事情，供大家分享。
讓小孩子習慣講說話帶有懶音，到長大才糾正，會出現吐字器官發育不全的現象。
吐字正確可以運動子音和母音之間共鳴，有一定的協調性彈性和運動性。吐字有懶音，不單令人聽來不舒服，亦影響孩子與人溝通的自信心，甚至因言語不清而怕講話。
如果是小孩的不自覺說話懶音，家長可以自行作輔導，例如訓練小孩子發英文字母的子音和母音，都是引領孩子發音清晰的簡單辦法。
如果孩子是言語障礙問題，父母最好盡早替孩子尋求言語訓練及矯正，讓孩子的聲音得到健康成長。
讀者問有關歌唱的震音方法，他說我的文章指出：「震音是在人體共鳴互相迭盪所產生的效果」，有點難以掌握，要求解一下。
歌唱方法眾說紛紜，我的聲學理念是：聲音跟人體結構互為因果之下所得出的音量音準聲音色彩。
震音就像噴泉上之水花四濺，要水花濺得高才好看，濺得高一定需要電力足及水管夠通暢。
噴泉是物體，各項結合有固定的工程方式，所以可以完全按規則去全成。
歌唱聲音是關係人的健康、共鳴結構、情緒、表情、形體之配合得宜之下的表現，不是光靠一個方程式。
震音不是隨便可以震得動，它要依附在良好的頭部共鳴，因這部份是震音的奔流點，但頭部共鳴健全亦要有良好的胸聲才可以把聲音實實在在地通往頭腔，頭腔與胸腔之連接是喉嚨及口腔，這些部位往往是歌者的煩惱，喉嚨要放軟放鬆舌頭要放平，才可以令胸聲與頭聲之間配合。
──明天續
──續昨天
震音不在乎一個部份，它是在歌唱時的一種共存力量才發出聲音迭盪華彩，它的力量是來自胸腹之彈力和氣息之連貫，很多用喉來發震音，只有令聲帶充血，亦有歌者聲音條件配合不足，猛力用丹田去把歌聲震得搖搖晃晃，效果是怪難聽的，日後會受有口難言之苦。
也就是說，胸聲未夠開闊而力擠丹田，結果把胸聲都暗啞了。
震音應在歌者的共鳴條件具備底下才去練習，以不偒喉嚨為大前提。
要練習歌劇的震音，要有老師從旁指導，因關乎歌唱共鳴與共鳴結構的建設與改良。
為什麼要有聲樂老師，因為面對面判斷學生歌唱時一切可能性的發音障礙，以及如何去統一發聲共鳴，甚至調節共鳴分量之比重。
周老師您好：
看到您的漂亮的網頁，喜歡得很；並且瀏覽到您關於發聲的一些文章，受益匪淺，但自己的問題還沒有得到完全的解答，所以冒昧請教一下。 我是一名大學教師，每次課總是兩節連上。一般第一節課的時候可以對付，但到了第二節課，就會覺得嗓子乾澀、聲音喑啞。更惱人的是，我的右耳腔內會發生嗡聲，變得像一口深井一樣不停地迴旋自己的聲音，以至於既聽不清自己的說話，也聽不清學生的反應，使自己深受困饒。我主觀上覺得，這是由於口腔內的氣流沒有跟胸腔、肺融合，而是壓迫向兩側的耳膜造成的，因為當我捏住鼻子和嘴巴鼓氣時右耳朵總是很容易產生嗡聲。我查了資料，發現這並不是醫學上常討論的耳鳴。但這究竟是怎麼回事，該如何避免和改善？倍覺困惑，非常希望得到您指教。謝謝
另，這個問題我也發郵件向您求教了。
朗寧
朗寧﹕
你的問題可能發生在聲音往上提﹐因長期發聲處於頸部和喉嚨一帶﹐導致頸硬和咽喉充血﹐連帶耳部因充血而聽力有回音﹐甚至不太靈光﹐這都是我用聲音與耳鼻喉關係之一般常理作判斷﹐因沒有診斷不能用確切的話回答。請參考本網《聲音與健康》之十三《練聲五法》並按摩耳背及前耳一帶﹐或可減輕耳部地區之障礙。
電郵字體怪異﹐所以沒法讀到內文﹐就在這裏回答你的問題罷﹗
周老師覆
多謝周老師
朗寧
十九八七六五四三二一，神舟六號升空……
亞洲電視播放升空情況，講解嘉賓語出專業，可能是感情所繫，竟然講話連連打結，平日聽到這樣的講者，我會說三道四，並勸告這位仁兄好好練習說話的連貫性，以及從容吐字等等發言學問。
今天聽了一句分三節完成的說話，出奇地有共鳴，出奇地感覺語出真情和緊張投入之結巴講話情切美。
相比之下，本人的表情更是難看。
倒數前一刻，首先上一注清香，口中唸唸有詞，天呀，地呀，神佛呀，各位在天之靈前國家領導人呀，請庇佑神舟六號升空成功，安全返回地面。
開始倒數，我口張目呆，翹腳仰首望著電視映出升空景像……
樣子實在怪緊張難看的。
一位年輕媽媽拖著一對活潑可愛的小兒女，走到我這邊問：「老師：我的小朋友玩耍時會發出尖叫聲，是否應該馬上禁止他們？因為有人告訴我，小孩子尖叫會影響聲音成長，更可能引發喉嚨沙啞或咽喉小結……」
聽了這位年輕母親的問題，我馬上請小朋友朗讀一首他們熟識的歌謠。
清脆明亮的童聲，我倒有以下的查詢：「你的子女愛運動嗎？」
年輕母親：「我每星期天帶他們打球、游泳、騎單車等活動……」
「所以小朋友的身體很好，他們講話很放，很精神……」我說。
年輕母親搶著回答：「他們玩起來愛大喊大叫……」
「很多家長以為禁止小朋友開心地大喊大叫，就可以保護兒童聲線的健康成長，那曉得反而矯枉過正，令小朋友聲線沒有得到健康發展，因而出現聲音微弱及發聲局限在喉嚨的現象，小孩子因遊戲而發出的各種聲音，令發聲共鳴有著運動性的正面效果，當然整天尖聲大叫就真的喊壞嗓子了。」
最後我笑語家長們：「讓孩子跑跑叫叫，不要大聲一點便禁止他們，有聲音總比沒聲音健康啊！」
人天生是會講話會唱歌，因為有咀巴有喉嚨有聲帶。
是否人人都要懂得如何正確用聲用氣，去講話和唱歌？
不，不……
正確用聲用氣的觀念，是社會發達底下的衍生觀念。
當社會經濟未發展開來，人民只求生活溫飽，能夠娛人自娛，莫過開口唱歌，或手舞足蹈，雖然聲音未有用上共鳴理念，但歌唱自喜，別有一番平凡之美妙。
很多時候在電視觀賞中國各地老百姓的歌唱表達，倒令我呼吸到泥土味之純情。
他們唱出勞動人民的言語，唱出未曾雕琢的歌聲，歌詞反映人民的心意。
若然我在現場，一定不敢有丁點兒改變勞苦大眾的歌唱方法念頭，因為我覺得只有這種聲音，才能代表大地的禮讚，才保持一份黃土地味兒！
有一天我參觀了一間中學的音樂排練，看見學生們努力照著樂譜拉、吹、彈、打、敲……
老師站在台上指揮，學生隨著老師的示意，把多首樂曲演繹得中規中距。
從學生演奏樂曲的過程，看出指揮老師對樂曲有一定的理解，並且引導學生把握每個音樂段落的演繹分寸。
儘管學生演奏頗有水平，聽起來總覺欠了一份凝聚力，細心觀察整隊演奏成員，發覺他們只顧演奏樂章，和留神指揮的示意。
吹管的，只管吹，沒有管與人一致，換言之忽略對樂器的感覺。
就這問題，我待學生排練完畢，說出我的所見所感。
一位拉大提琴的男同學問：「怎樣去合一？」
「當大提琴是你的一部份，用心去呼應拉出來的聲音，如善劍者，人劍合一，才有劍之氣勢和劍的味道，換言之是把樂器看作音樂的一部份，不要當它是音樂工具。」我說。
一位敲擊樂的成員搶著說：「把鼓當是我的合作伙伴……」
「不夠，不夠，要欣賞它，愛它……」拉小提琴的同學說。
年輕人真的夠想像力，他們一下子便明白了。
指揮老師笑語學生：「同學們再加奏一首，讓周老師評評，是否做到樂器與心靈合一？」
雖然同學們都做得過了火，但能夠懂得與樂器有交流，已經是好事了！
神舟六號安全回來了，這幾天真為兩位太空人擔心，看到聶媽媽躺在病床，我祝福老人家看到兒子自太空回返。
費俊龍的父親鼓勵兒子對決定要負責，此刻必然百般滋味在心頭，費媽媽長年為兒子的選擇擔驚受怕，亦安下心了……
費、聶兩位「神六」征人，自空中降回祖國大地，全國人民、海外華人都放下憂心忡忡……
如果可以──讓我對中國載人航天工程總指揮、總裝備部部長陳炳德先生致意：陳先生，我在電視看見你發言時的感動！
長江生命科技年報得到國際年報大獎銅獎，獲獎年報是由Yellow Creative (HK) Limited設計，報載年報的構思理念；集團和設計公司均採用互動的溝通方式，彼此交流意見的成果。
年報設計用四位健康活潑的小孩作出跳躍運動姿態，長空大地任伸展，令人看到兒童的強健體魄與生命力，真的令人看圖而呼吸到年報訊息──象徵生氣和健康。
美中不足是沒有傳遞長江生命科技乃中國人為主導的機構，四小孩的重要人物都是外國兒童，帶頭的特大男孩是金髮小子，第二位較細圖像是可愛的外國娃娃，第三位再細小畫像是黑頭髮，但面相不似中國人，第四位小健兒同樣是金髮白皮膚。
年報是代表公司的形象，如果長江生命科技的基地是在外國，或都以外國人為服務對象，那就不愧為有創意和主題清晰的年報，可惜是李嘉誠轄下之集團，又覺得欠缺了以中國人為領導之集團風格了。
當然科技無國界，況且四海一家親，但只有外國兒童而沒有自己種族因素，就有欠層面的廣闊度了！
製作小組的電腦昨天(10月18日)出現問題，延遲至晚上才可上載，謹向各方網友致歉！製作小組上
常常收到國內讀者問我，如何矯正錯誤用聲及有甚麼方法去訓練聲音。
首先要知道讀者的發聲狀態，才可以準確作答，但有些訓練方法，是值得大家去持之以恆。例如訓練呼吸和強化呼吸道的輸送能力。
讀者可參考本網《聲音與健康》之二《喉炎和鼻敏感之護理》，發聲暢順要配合喉嚨與鼻腔才可發聲自如，如有喉炎或鼻敏感，都令發聲受阻。
參考《聲音與健康》之六《保持頸部柔軟》，頸部常處於僵硬，會影響發音能力，常注意頸項有彈性，可減少聲帶充血。
最後參考《練聲五法》，如果讀者聲音與健康以及形態都沒有甚麼問題，此法可以收到練聲和護聲之效 。
聲音真的屢練不果，那就要當面看過究竟，和接受正當聲線訓練。
近年接觸不同地區的學員，每個地域都有他們的生活習慣和民間風采。
有學生來自蘇州，蘇州女性的講話習慣較尖較柔較嗲，發聲部位靠近頭腔和咽腔，日常與人交談不會感覺辛苦，但學生是教育專材，那便嚐到喉緊聲嘶的味道。
我告訴她的問題發生在沒有用上胸腔的共鳴部份，長時間用喉聲，教書久了便咽喉痛和充血，她告訴我很多同事都發生類似聲線毛病。
教學生除了替他們解決聲音毛病，同時要研究不同地域的發聲習慣，以判斷矯正聲音障礙的依據。
因讀到報紙新聞，毛澤東語錄在台灣竟成暢銷書，出版人趁台灣政界人物一一訪問大陸，順勢出版一冊毛語錄，這是商人的營運頭腦。
出乎意料之外，買書人並非趨時髦，或純為了對共產黨的理論探究探究，毛澤東語錄竟成為商人的經營兵書，第一版迅速賣光，馬上加印第二版，看來第三版第四版陸續有來……
聞得毛語錄如斯受捧，我立刻打電話到廣州請朋友替我買一本。
昨天到廣州講學，友人告訴我，找了好幾家大書店，果然沒有毛語錄，我笑言：「看來買毛語錄要往台灣尋……」
很多歌者在演唱當中，常感到吐字困難，亦碰到很多音域，不能完全清楚唱出。
吐字器官是唇、齒、舌、頰、上顎。這些條件發生問題，便會出現吐字困難和咬字不清楚的情形，例如牙齒上下不齊，發音便有漏氣，和吐字不清現象，上顎不夠高闊，唱歌時會發聲含糊。當然聲音並非想當然那麼簡單，試看看能唱得好歌又有幾人？便明白聲音真是一門大學問。
吐字器官合符歌唱標準，便要配合發聲共鳴的暢通收放功能，才可以把音頻音量奔放出來。
聲音共鳴是指產生聲音地方以及有回響的部位，好像播音器的擴音機，擴音機質量佳和設計精密，出來的音效便如理想。
可是人體共鳴不是機器，它沒有劃一性和機械功能，雖然人體結構是相同，但生理狀態和心理狀態，甚至發聲狀態都是人人不同，那便很難用一個方程式，去為歌者講發聲道理。
──明天續
──續昨天
歌唱的發聲原則不是不可以清楚列出，但只是一些大方向大前提。
例如：歌聲要平穩，以氣帶聲，切忌用虛聲唱歌，長久用虛聲，慢慢會喪失胸肺的共鳴功能。
唱歌時要舌頭平放，發聲以胸肺為出發點。顛音需要整體共鳴互相配合，才可以綻放出自然的顛顛音色，換言之，聲音功力不夠深厚而去發顛音，只是發毛發冷的震音而已。
好的歌聲是建立在整體發聲器官的充份配合，要用力去吶喊和強廹出來的，都不是發音的正途。
練好胸腔共鳴，是主音位置，也是發力的位置，小腹亦稱丹田，是良好胸聲的支援部份，但是不能光著力在丹田，沒有把胸腔打開而丹田使勁，會出現硬衝擊的後果。
學好唱歌如學當醫生，必須有老師指導和臨床實習經驗，在臨床實習期間，老師的位置是指正對錯和問題關鍵所在。
看書練聲不適合初學者，如果對聲音學理有一定認識自當別論。
首先說說歌唱時的喉部狀態，當聲音放出，聲帶便呈現工作的張力，它不是發聲的個體，它是靠喉嚨一帶的肌肉群互助互給的力量。
聲帶如果缺乏氣息，等如電燈沒有電源，沒有氣息的推動，聲帶不可能發出音響。
唱歌時因要表達歌詞與音樂的感情和情緒，就需要加強音量，擴闊聲音的包容度。
很多歌者為了要唱長音或高亮音節，在歌唱時以力迫氣，目的是支持音域的伸展，所以唱歌界有一句流行術語是如何去運氣發聲。
一個概念可以影響深遠，常遇上用力運氣唱歌朋友，都是把歌唱至搖搖晃晃，甚至氣短聲乾。
──明天續
──續昨天
歌者練氣而不練開共鳴，真是把路走遠了，同時攪不清氣息是依靠那部位而生？沒有開闊的肺活量，那有大氣量產生？
練開共鳴便能儲氣，運氣不是一個適合的名詞，因運氣被人錯覺用力往上推的想法。
亦有人開演唱會前努力跑步練氣，出來的聲音依然窄小，呼吸只能說是比平日暢順，但因共鳴薄弱，氣息吸入不深，因此歌唱之際，被人有聲薄氣淺的印象。
凡聲薄氣淺，歌唱時必定常動喉嚨一帶的肌肉群，不斷用喉嚨發聲，出來的音色納悶和沒有力量，聲音亦容易嘶啞。
運動對開闊發聲共鳴有幫助，但沒有方法去增強聲音共鳴，是百練無功的。
希望把歌唱好，唱得有味道和有神采，那便要切切實實去按照發聲規律去苦練了！
又是踏進課堂時候，每逢新班開始，我必然為自己的體能和心理狀態作一番準備功夫。
平時不用上課，與人交往，在交談當中，我習慣不去留意別人聲線，甚麼好聲壞聲粗聲弱聲，都聽得開心入耳。
不過作為聲線老師，就不可以對學員的聲線掉以輕心，所以說要自我作好準備功夫。
首先要精力充沛，練聲是需要精力與體能的配合，尤其面對一群聲音有問題的學員，我便要神氣兼備，刻意留神每人的發聲動態。
這是我的能力考驗，也是對學員的責任，所以常常提醒自己，不要分散精力，不要帶著疲倦的身驅走入課室，不要想其它事情，不要對憂慮嘮叨的學員有不耐煩感覺，還有不要虎頭蛇尾，也就是說；直至最後一課都有學習價值。
特殊同學的聲音障礙，是一個好的矯正及訓練例子。
由去年開始為他進行練聲，面對的障礙問題真是一大堆一大堆。經過兩次割除聲帶息肉，以及接受不大恰當的語言治療，剛開始時，由於聲帶鬆弛漏氣，說話困難發音無力，只是靠力迫喉嚨的氣聲。
特殊同學的外號由來是訓練過程方法完全有別於其他聲音有問題的同學。
一直以來；都是採取建立發音功能的理念去為特殊同學解決發音困難。
開始時用細微練聲程序，所說的「細微」，是針對他的發聲喉嚨肌肉群之僵硬緊迫，以及共鳴器官功能長久荒廢，因沒有用上真聲，胸腔部份，令他造成聲帶病變的成因。
要聲帶擺脫不斷生息肉的惡夢，就要從矯正發聲之不良方法起步，長久沒有用到共鳴，定然連平日講話也吃力，發音過程因此而出現擠迫，甚至引發吐字器官的偏差及發育不良。
──下續
──續上
與特殊同學經過「六班」的困難時光，他講話有力有聲了，聲音沒力從前的有口難言，發聲舒服了很多。
他昨天來電話告訴我，醫生說他帶長了一夥息肉，我告訴他以前做了兩次手術，聲帶已出現閉合不全，現在聲帶已收復了漏氣現象，但仍要建立一系列的有彈力和鬆緊有度的吐字器官，過了這難關，便是特殊同學開口暢順之時，息肉亦會因用聲正確和護理有法而消失。
特殊同學有如下的說話：從前喉嚨長了息肉便不能開聲，現在生息肉都能有聲有氣講話，亦沒有那麼辛苦。
特殊同學呀，你要努力改變用喉嚨講話，胸聲建立起來，便要習慣用它，偶爾因天氣轉變令喉嚨不暢順，不要如驚弓之鳥，緊張兮兮地以為又再「無聲」了。
講真話，特殊同學的聲音已進步多了，只要吐字器官一帶肌肉群再增強開闊便是他下山之時。
 返回主頁 |
回本頁首日曆 |
交流站