7月3日　歌唱要有聲線本錢（之一）

唱歌，人之樂事。

課堂之上，學員以有口難言之表情訴說唱歌吃力，不到聲亦不夠氣，最苦惱的是喉嚨繃緊，開口無聲……

他是學唱流行曲的，數數時間；已經有三四年的學唱經驗了，偶然組隊在小圈子獻唱，從前唱歌還勉強可以擠出亮音或壓出低音，現在越是用勁歌唱，越多發生走音和失聲的情況，他是一位歌唱「發燒友」！

我請他試用平日歌唱的表情和歌唱方法重演一遍。

他──閉了眼睛，雙眉緊縐，然後唱出「愛情……」

「愛」字虛著聲線在咽喉迫壓吐出，「情」字缺乏氣息承托，出來的歌聲既不清楚也無力度，更說不上有共鳴的歌唱空間，雖然這句子的音區在中聲部，但不高不低的音域，一樣需要有胸聲共鳴作基礎，才能把歌聲自然送出。

以喉嚨作歌唱發聲點，很快便令到咽喉充血發音困難，而且聲音淺薄不能傳送。

　　明天續

7月4日　歌唱要有聲線本錢（之二）

這位學員焦急他的「有口難唱」，問我如何用正確的歌唱方法？

我的回答是：首先把發聲障礙解除，再去把說話聲音練至有聲有氣，連講話都困難，如何唱歌？

他有點不耐煩的樣子，我笑語一位留班同學：「請以過來人經驗告訴他，你是怎樣去唱「成」一首歌的？」

按：唱好一首歌是需要有不同的元素，此處是指聲音上達和下通的意思。

這位同學回答：「先要把喉嚨充血解除，再逐點把聲音放出，過程是按部就班……」留班生回答。

欲速不達，馬上按照指示做你的功課，每一堂課應當有不同程度的進步。

他無奈地依從吩咐，我審視他的吐字器官並不靈活，尤其是上下牙齒開合緊卡，於是請其做打開牙關運動，他的反應是喉嚨沒有原來的拉緊感覺，我說這只是第一步！

隨之而來是把僵硬的肩膊，以運動及按摩手法弄得有彈性和伸張自然，他又有話要說：「我需要是能夠歌唱……」

我答：「兩肩僵硬直接影響呼吸，和導致肺活量不暢通，請繼續做我的方法罷！」

現在的他；乖乖地練習了，因為可以開口歌唱，還蠻有勁呢！

　完

7月6日　文化藝術漸見成果

星期日扭開無線電視早晨文化節目，三位學子分別以小提琴、二胡，演奏二泉映月，他們這組合得到弦樂演奏總冠軍。

從前我多番批評港人學藝沒有根基感，現在我以驚喜的心情說：情況已不一樣，看這幾位得獎人馬，手執拉弓有力有氣氛，弓貼琴弦，音質出來厚實有彈性，三位小子以音樂感與質感演繹樂章，我不禁有欣慰感，再看舞蹈得獎者，小女孩揮動絲帶，恰似手臂傳功，絲帶軟綿綿化作一圈圈的圓圓滾動，舞蹈型體，無論是立站旋轉翻拉騰跳，真是板眼俱存。

我把新一代的文化藝術表現告訴劉老師，她亦有同感，她說：「 剛才那位同學是小學教師，她給我看上屆小學校際音樂朗誦節的得獎者表演，真是令我眼前一亮，很好，很好！」

政府幾年的文化藝術政策，開始看出成果了！

7月7日　不識字的錯

文明社會是以文化作為溝通媒介，通俗一點可稱她為人與人之傳遞工具。

不愛讀書也可以成材，這話應作一些細分，如果生活在從前文化水平較低，和窮苦大眾佔多數的社會，為數不少目不識丁的人，可以創一番事業，這些人錢有了，若問他最感遺憾是甚麼，答案竟然是：「不識字」 。

現今社會，如果用從前的觀念說：「不讀書也可成大業」。此話真要三思，甚麼事情都透過文字介紹，胸無點墨，每事須別人解釋，是非常令人苦惱的事。

希望不愛讀書的年輕人，好好把中學讀好，這是作為現代人必須的社會溝通工具。

7月8日　小朋友聲線明朗

兒童聲線值得家長留意，然而如何留意卻是一門複雜的學問。

家長可以做到是糾正孩子不要發懶音，可是面對吐字器官的種種障礙以及聲音微弱的現象，是手足無措的。

聲音微弱有可能是兒童的呼吸系統不健康，亦有可能是習慣性用聲不當所致。

能夠在小時候開始用聲恰當，對成長的心理及生理有一定的影響。

聲音明亮是代表呼吸量多，循環系統暢順，反之是氣滯血凝，亦妨礙兒童的發育。

聲音開朗，肺活量亦強健，小朋友聲響亮，小心靈因而多了開口自然的快樂和自信。

7月10日　換了新人

開始時；只見他彎曲著背部；以極不快的快步吃力地跑。再看他的跑姿，真真不堪入目，雙肩高聳接耳，兩腿八字開步，一起一落，像有千斤之重，跑與步行之間，是那麼的沒啥分別。

面容瘦而兩眼無眼神，皮膚白裡呈青，看來是一名病君子。

多吃力的動作！

他風雨不改，天天在九龍公園練跑多月了，除了初見他以「弱質寒生」姿態投入晨運大軍，引起我對他的仔細端詳，其他日子已習慣他的吃力練跑形影。

今晨閒下心來，望見他竟然腰背伸直許多了，啊！呀！他步履輕鬆，從前的跑步艱難，沒有了！消失了！

偷偷瞄一下他的面龐，雖然一點也不好看，但是蒼白不再，真的是運動出光采啊！

7月12日　國際是圓的

很多留學西方的中國歌唱家或學習聲樂的中國人，普遍存在中國歌曲不如西方的好，中國歌曲沒有國際水準的思維。

故此；一般音樂會上，歌唱家非以幾首咏嘆調應場，不足以顯示自己的實力，由於歌唱藝術思維都被西方歌唱模式綑縛著，到轉過頭來演唱中國歌曲，尤其是中國古典詩詞作品，總被人感覺「生安活捉」 的演唱風格。

生安，即硬生生地安放聲音；活捉，是以西方歌唱法和美學線條去捕捉中國歌曲的音樂與詞情。

結果是浪得白唱無味的觀眾迴響。

國際是圓的，把中國藝術歌曲打進國際藝壇，是把中國各種藝術融入歌曲之中，以中國歌唱文化藝術去立足國際歌壇。

7月13日　劉翔又寫新章

好一位劉翔，自從今年二月因傷了足部軟組織而停止任何賽事八十多天，傷癒復出狀態不如理想，最近於黃金田徑聯賽巴黎站竟然三甲不入，背著第四名之落敗，昨日香港時間凌晨時分於洛桑，以12秒88破110米欄紀錄。

劉翔語傳媒：「期待08年的奧運再創紀錄，不是口氣大，只希望能為國家做點事……（大意）」

劉翔的打破世界紀錄，傳媒文章各顯情深。

大公報社論：希望國家要珍惜人才，保護人才，不要劉翔出席太多祝捷酒會。

太陽報：劉翔打破世界紀錄5大因素：

1. 訓練有法

教練孫海平把握劉翔今年2月養傷的80多天，訂下嶄新的訓練方式，重點加強他的體能及力量，大大增強了劉翔的起跑及衝刺力。

2. 重臨福地

劉翔02年在瑞士洛桑贏過冠軍，兼且以13秒12打破青年世界紀錄，此次回到「福地」，表現分外醒神。

3. 遇強愈強

今仗劉翔與世界冠軍法國的杜庫雷、奧運銀牌美國的查美爾及阿羅特等猛人同場較技，激發了他的爭勝心。

4. 放鬆心情

劉翔幾日前才在黃金田徑賽巴黎站得「梗頸四」，就是因為沒壓力，放鬆了心情反而刷新世界紀錄。

5. 信心爆棚

自從04年贏得奧運金牌兼平了世界紀錄後，劉翔一直深信自己的潛能，有朝一日能打破紀錄。

以上五點我只當作局外人之評語，若然由劉翔的老師評論，肯定更有見解和更加確切。

7月14日　是日也──往昔

接觸中國古典文化，首先是詩詞，再而歌賦，然後書法以及絲竹管弦。

弦樂，我學的是古箏，因有些古箏曲需要簫、笛作和，順理成章兼學吹笛弄簫。

記得當時手執長簫的款兒，真的煞有介事，大清早爬上天台之頂處，藍天白雲，風聲鳥叫，我端坐不動，兩手交替按簫之孔子，「氣」貫簫口，腰板挺直，音樂徐徐從氣而出，腦海浮現一幅「坐雲弄簫」的自我陶醉畫象，可能練習的過程，把自我提昇到一個氣穿壁壘，聲入雲霄的理想境界，當心有餘力不足，出來的音力連小葉子也震不動，我嘛！加倍用功，練體能，練氣功，用更多的時間把簫吹縐一池春水……

7月15日　不要胡亂練咽音

咽音發出來的音色亮而尖，中國京崑唱腔，很多時須要拉高嗓子表達詞情和做到唱腔上的震撼力，在吊嗓子的過程，已經刻意練習咽喉和鼻咽一帶軟組織。

我在一次講座對觀眾解釋，咽音只是歌唱用聲的一個條件，如果連基本聲音都沒有發展，而心急求成練習咽音，結果是不斷往高處攀爬，把嗓子都練壞了。

響亮清脆的咽音，必然俱備良好的底聲，即基本胸腔共鳴，反之，如未站穩腳步就學跳高，不跌至周身傷痕才怪！

咽音不是胡亂使勁往上衝，她是按照每人的共鳴條件和發聲狀態，作出平衡發展和練習。

7月17日　答KK 聲音與健康

KK留言訴說感冒之後講話和唱歌的困難，又問這種現象屬於暫時性或是長期性。

因為只憑字面是沒法作出準確斷症。

首先解釋感冒之後聲線微弱暗啞，呼吸淺薄的理由：

感冒葯在收鼻水消炎的同時，亦把聲帶收緊，此外；感冒期間會不期然輕聲說話，由於虛聲用不到肺活量和肺氣，變得呼吸器官懶惰起來，當感冒痊癒，但咽喉因葯物導致有乾梗的後遺症。

KK的情形可能是上述原因引起，相信過一段時間聲音會恢復原狀，如果一直都沒有改善，可能一向用聲不正確，不自覺間聲音已響起勞損訊號，所以一次感冒之後，聲線沙啞暗沉久久不能復元，這時候應該參加聲線訓練方為上策。

此外，KK可以細讀本人專題文章《聲音與健康》內之「紅字」練習文章，會對感冒後之聲帶護理有一定的效果。

7月18日　是日也──最怕

參與一個藝術觀摩聚會，一眾人拉扯到最怕之事，突然被主持以一聲喝令：「快說出你的最怕……」

真的沒想到有話要說，望望周圍人等用微笑代替摧促，我有點拿不著題要，甚麼是我最怕？我怕的又是甚麼？害怕的事很多，卻難以判斷最怕是甚麼？抬頭抑視，希望從中找到靈感，真的不枉兩眼張羅，目中有了「藝術觀摩」橫扁提示，我馬上回到初試啼聲的時光，所謂初試啼聲是指《教師聲線課程》以全港首創開鑼，女青年會部門頭頭挾伯樂之威儀，請我當大小不同之節目司儀及講者，有一回為他們一眾頭頭飯局作「飯前專題」講者，當日人數約十一二人，坐在圓桌當中，已感渾身不自然，經幹事介紹周惠娟如何如何，我──煞有介事：「聲音是……」

唉！可憐的我，聽到眾人吃東西的牙齒嘶嘶響聲，跟著；有幾位高層阿太交頭接耳，我好生沒趣，亦感難為情死了，總不能給邀請者煩惱，我馬上縮短講話內容，經此一役，凡有類此為風雅而風雅的場合，我發誓噤若寒蟬；不講！不講！

主持會心微笑，我順利講了我的最怕。

7月19日　真棒

每日練跑一千步，不知不覺將有三年，若一千步以三年算，也是一個大數字。

不要小看這種小規模鍛鍊，原來一旦發起力來，竟然頗有看頭。

話說本主趁昨日有風無雨，乘地鐵往銅鑼灣時代廣場，觀賞朱銘雕塑展覽，列車在金鐘站讓客人下車，轉乘往銅鑼灣方向地鐵。幸而我目光獨到，看見對面站剛有車停下，而且有座位空著，於是屏息靜氣，待車門打開，我；以腳踏波鞋之便，一隻腿略略提高飛伸，另一隻腳速速接上，雙肩放鬆，兩手前後緩衝，身體微往前傾……

真是爽步極了，旁邊的人跟著奔跑搶前，我如箭飛步，哈！哈！到達車廂以入三甲之快速，安安樂樂坐了一個好位。

回頭張望，人們陸續急急湧進，座位嘛？通通被捷足者穩佔。

今以勝利者之心情，多謝天天操場練步！

（網頁製作小姐按：月台上請勿奔跑）

7月21日　藝術說（之一）

學生問：「藝術是甚麼？是否用心創作就是藝術？藝術是否很難明白？」

腦海略過上月對劉老師說出我對藝術理解：「藝術嘛！首先打好基本功，好好地練好技『術』，然後在基礎上放出光采，就是『藝』，換言之：先有術，即技術，然後在『藝』字發揮，過程是上有『青天』，即誠心；下有『雲』之變幻，當中要有一份執著。」

面對王同學的提問，我慢條斯理回答：「不學無術，技術薄弱怎樣用心亦表現不出藝術精神，就以劉翔的跑步和跨欄作比喻，劉翔練就一身好本領，在技術和能量上完全過關，看劉翔的快步與跨欄技術，使人不禁讚嘆：『好有爆發力，好美的運動姿態。』這些回響是劉翔因為沒有技術上的障礙，形態神態拼發出自然而然的運動美感。可以講；劉翔跑出了藝術味道，這些味道得到很多人的同感，都是實實在在用真實的表現被人看得懂。

就算不懂跑步跨欄的老、中、青、男人、女人，他們會說：『看到劉翔飛跨而過，真棒！』這就是劉翔的基本功以上的形態表現『美』。

明天續

7月22日　藝術說（之二）

續昨天

也就是說；藝術是被人產生感覺和感情的，不同層面的人，會有不同的 迴響，所謂內行人看竅門。」

學生又問：「可否多舉一個貼身例子。」

「請單腳作金雞獨立站姿，現在馬上做罷！」我說。

學生以力單腳站地，看他屏息閉氣的費勁樣子，我亦提一腳，並以右腳站地，身體放鬆，面無苦楚，還談笑自如。

學生明白了：「老師，你站得很好看，我站得辛苦極了！」

因為沒有技術上的難題，我的表現便上到另一個美學層次。

完

7月24日　自由有律法才見藝術

難以記誦的詩，是不可能在人們內心落戶，好的詩歌文學，必然有她的自然格律，飽滿的文字結構，她的內涵和深度，以及她的似遠還近與人交接的引力。

現在的詩歌體裁雜拉牽強，有文學水平的讀者，不愛讀她，沒有文學水平的讀者讀了也記不起她，至於莘莘學子想讀她理解她，卻又茫無頭緒，原因是要親身探訪作者本人，才明白他們的表達意念。

雖說自由創作，但讓人讀來不知所云，就不可以怪讀者「不知音」，要怪就怪落墨沒有組織，以鬆散無章無法的文體，當然出來的作品是沒有立體形相。文字朦朧，意識含糊，文句不整不精地詩歌一番，現代詩歌的命運可比喻：出來了，沒有了，彷如缺氧嬰兒，沒一聲哭叫，死了！

7月25日　抽象與具體

在《自由有律法才見藝術 》一文，我寫了幾句形容現代詩人的命運：出來了，沒有了，彷如缺氧嬰兒，沒一聲哭叫，死了！

其中一個句子「如缺氧嬰兒」，就沒有很確切地道出現代詩人的文字文思之先天不足，由讀者自己去領悟去聯想。

如果改用「如先天不足嬰兒」，詩味減弱，因為寫得太具體，不能連接「沒一聲哭叫，死了！」的詩歌律動。

詩歌應文字簡潔，音樂同時活在文字與意境當中，如果詩歌如解剖學的清楚詳細，就變得畫蛇添足，累贅非常。

講到詩歌律動，容我再加一筆，「沒有一聲哭叫，死了！」如改作「沒一聲哭叫便死了！」馬上把原來的詩歌律動減慢減弱，亦把詩歌的光澤和意境減弱。

製作組小姐玲語：「死得好慘，好快！」

我回答：「你感受到我的吶喊！」

7月26日　穿長裙的女人（之一）

每次在梯間與她相遇，我們都略點點頭，有一天的黃昏，她如常穿著隆重，手裡拿一串門鑰，另一手按電梯層數，光采奪目的鑽戒套在她乾瘦的手指，我再打量她。

突然聽了如女中音的聲線：「剛下班嗎？」

我回答：「是的……」

她說：「你天天工作真好，我沒班上，好悶！」

「你住在七樓嗎？」我問。

「我沒有住在這裡，這單位只是用來搓麻雀消消遣。」她輕輕說道。

電梯停在七樓，她出了門關，自從這次交談，很久都沒有同處一梯，不過常常在街上與她擦身而過，碰到她抬頭張望，因與她眼神有了接觸，我們都點頭作禮。

因每次見她都是孤身走路，在人來人往的街道，單獨行人多的是，不過她的衣著惹起我很多遐想。

不論白天黑夜，春、夏、秋、冬，她都穿上長長曳地或深灰或深黑的貴族款式衣裙，手執名牌皮包，如無汽車經過，隱約聽到高跟鞋的聲響。

她不施脂粉，連口紅也沒塗上，因愛穿灰黑色長裙，相映之下，為她中年顏面印上一份滄桑。

她可能沒有想到面容缺乏光澤，黑色斑點略帶昏黃的皮膚，被層疊薄紗黑衣裹體，令她更顯孤獨。

待續

7月27日　穿長裙的女人（之二）

續昨天

尤其是看見她一手執起長裙上梯級或落梯級樣子，心中有種場景與衣著配對錯誤的感覺，可是她手執裙子的模樣，彷彿凌波仙子微步而下，或貴族夫人拾級而上。

也許是緣份罷，我常常遇見她穿上不同款式的黑色長裙子在街上漫步，她從來不會游目四顧，也沒有像一些行人留連一下商品店舖，她是那麼的單獨，穿著黑黑的多層長裙在長街閒步。

她是否人家的黑市夫人？或是新寡文君？若果黑市夫人，肯定她的男人是有錢人，否則她不會活得這麼優悠。不過她的容貌平凡，既沒有一副嬌容，舉止行為頗符合正派女人標準。也許是丈夫死了，遺下一大筆錢供她過活。她為什麼像跟現實生活脫節？有時候看見她笑，笑容沒有鮮活的意氣，她連笑都跟社會脫了軌。

前天我又看見她迎面而來，她像沒有發現我的存在，仔細打量一番，她似乎追尋一些理想，一些嚮往的夢境。

黑色的長裙圍上黑色薄紗，她活在這一身高貴與神秘的裝扮，至於真實的原因，我不願意知道。

完

7月28日　是日也──不幹

有時候真替劉老師叫屈，對著我這個滿有主張的學生，常常令她哭笑不得。

老師近日有一份盼望，盼望我站在舞台高唱一番，盼望藝術歌曲的美學呈現觀眾面前。

然而急的是老師，我才沒有心急的份兒。

上星期老師認真地說：「應該好好地演出一場精緻的詩詞音樂會……」

我說：「讓我功夫足夠，我一定唱她一個盡致淋漓，到時包管你滿意。」

老師唯有這樣子回答：「我相信，真的相信……」

本學生說不唱一定不唱，任憑你們望穿秋水，或伸長了頸，我練我的聲音，練我的歌曲，還有練我的高唱入雲好功夫！

7月29日　神韻與內容合拍

「演講神采」是常常須要站在別人面前演說人士，夢寐以求的形相表現。

有一回碰到學員這方面的提問，我有以下的現身說法：

剛才甲同學的演講，聲色俱厲表情十足，他的演講辭：《反對年輕人濫用信用咭》。

看他講說話忽輕忽重，明顯地下了聲線上的技巧功夫，可惜整個演講過程，充滿著聲線的音色音響控制，給人有矯扭造作的印象。

演講要有抑揚頓挫，才不會聲調暗沉呆滯，不過抑揚頓挫的聲音不要太過刻意，避免弄巧反拙。

演講是理念與情感的表達，抑揚頓挫的聲線，要用得合乎情理，否則；便是油腔滑調。

甲同學的面容表現，太過激動，手勢不斷以拳頭造出「力」的效果，如果不聽內容，我還以為甲同學演講動員群眾上前線打仗。

然而；他說的是時下年輕人濫用信用咭，其實甲同學以一臉正氣，和親切的語調，更加令到整個演講過程添上一份情深懇切的反思力及親和力。

希望各位同學在擬定演辭同時考慮題目、神采、聲線的運用自然。

7月31日　勁歌勁舞壞了聲

初學唱歌者切忌好高鶩遠，以為用盡九牛二虎之力把聲音送出，便是好嗓子。

開始的時候聲音大則大矣，但聽來只是乾叫大喊的發聲方法，多唱了，連氣息都被困迫，聲音更無復開始時的（有聲呼喊），發出的聲音暗啞低沉，唱歌不到音，亦轉不了調。

問題來了，看醫生被診斷得了咽喉障礙病徵。這都是由於濫用嗓子所引起。

時下很多流行歌手，一邊唱歌一邊舞動身體，或作出各種高難度的跳躍滾動姿勢，引起胸肺與喉嚨強烈的抽搐撞碰，後遺症多的是呢！

歌唱須要呼吸支持，大動作的肢體扭動奔跳，同樣須要體能和氣息承托，由於不斷晃動身體，歌唱的發聲位置亦隨著肢體急動而亂了方位。

尤其是時下年輕歌手，他們唱歌沒有用上胸腔，以氣聲歌唱，即壓著喉嚨發音，已經導致肺活量淺窄，再以舞伴歌，令到發聲共鳴沒有喘息的空間，聲帶容易變厚和充血，這是時下流行歌曲歌手們的聲線毛病成因。

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